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あがり症の震えを解消

あがり症の震えを解消。人前でのスピーチ、初対面の人との会話。手が震える、声が震えるなどのあがり症の症状を解消する方法を考えます。


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極度のあがり症ですがなにか?
っていうことで、


姿勢が悪くなると、どうしても心の不安が大きくなりあがりやすい状態になってしまいます。でも”ある”姿勢を保つようにいつも心掛けることによって、あなたの心に潜む恐れや自分の弱さを無くし堂々と話せるようになるでしょう。


というアドバイスがあります。
言われると納得する部分もありますね。なんだかあがってるときって、いいかにも自信なさげに猫背とかになってるような気がしますもんね。

もういいんです。
自分はあがってますよって開き直ってしまえば。そうすれば精神性発汗がでることもないですしね。ようは潜在意識に刻まれた「あがったらどうしよう?」、「また失敗したら・・」みたいなマイナスのイメージをどう書き換えるってことなんじゃないでしょうか?潜在意識の力は協力ですからね。ようは無意識のことですけど。意識のほとんどは無意識ですから、毎日何気にわたしたちは無意識によって生活してるわけです。ですからこれを極めると潜在意識 復縁なんてことも不可能ではなくなります。

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